Ciudad de México.- Este 29 de agosto se celebra el Día Mundial del Gamer, instaurado en 2008 para remarcar la importancia de los videojuegos en la actualidad.

Aunque los videojuegos se han satanizado, la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) defiende que su uso razonable puede traer beneficios al desarrollo social y del cerebro.

El Dr. Federico Bermúdez Rattoni, experto en plasticidad neuronal y en neurobiología del aprendizaje y la memoria, asegura que los videojuegos no solo modifican el cerebro, sino que permiten desenvolvimiento en áreas esenciales para el desarrollo personal.

“ No es una actividad pasiva, como se cree, porque debemos interactuar con lo que vemos en la televisión. Si estoy jugando futbol, debo ver cómo desarrollar la jugada para anotar un gol; si es un juego de acción, debo analizar mis acciones antes de ejecutarlas para que no muera mi personaje. Los videojuegos emplean mucho nuestro cerebro, pero también otro tipo de habilidades, como las audiovisuales”, señaló el investigador emérito del Instituto de Fisiología Celular de la UNAM. 

De esta forma, subraya el experto, los videojuegos mejoran el sistema nervioso central y la atención, además de que aumentan la capacidad de procesar la información y la perceptiva.

También estimulan las memorias a corto plazo, de trabajo y episódica.

“ Los beneficios son visibles, pero esto no quiere decir que por jugar videojuegos voy a ser superinteligente. Eso sí, me va a dar facultades para poder desarrollarme en otros ámbitos, como en lo tecnológico o en la programación, entre otros aspectos”, aclaró el Dr. Bermúdez Rattoni. 

Otro beneficio de los juegos en línea es que en su modalidad cooperativa fomentan el trabajo en equipo y la comunicación, permitiendo a los jugadores ejercer buenos liderazgos.

No obstante, señala el experto de la UNAM, se debe tomar en cuenta la edad y personalidad del jugador al momento de elegir los videojuegos.

Los beneficios de jugar videojuegos

Los videojuegos modifican el cerebro y permiten adquirir facultades para el desenvolvimiento en otras áreas esenciales para el desarrollo personal.

1. Mejoran la capacidad de atención

La interacción con las situaciones que ocurren en el videojuego donde se requiere de análisis y ejecución. Esto aumenta la capacidad de procesar información y la capacidad perceptiva, lo que mejora el sistema nervioso central y la atención.

2. Estimulan el cerebro

Al jugar, se ponen en marcha distintas áreas del cerebro, lo que contribuye a mejorar las funciones ejecutivas y cognitivas como la percepción y la memoria.

3. Fomentan la creatividad

Crear nuevos mundos, personajes y escenarios estimulan la creatividad y la expresión artística. Así también, su modalidad cooperativa fomenta el trabajo en equipo, la comunicación y el liderazgo.

4. Reducen el estrés

El tiempo de ocio es necesario para la salud mental. Jugar videojuegos puede ayudar a combatir el estrés; a su vez, enfrentar retos y obstáculos ayuda desarrollar habilidades de resiliencia y perseverancia.

5. Mejoran la coordinación visual – motora

Los videojuegos pueden ayudar a desarrollar una coordinación mano-ojo precisa y pueden entrenar al cerebro para procesar la información visual de manera más eficiente. Esto gracias a que pueden estimular la destreza visual y motilidad ocular, que es la capacidad de seguir objetos en movimiento con los ojos.

El especialista detalló que también han sido aplicados en diversos ámbitos de la medicina como la neurorehabilitación. Existen casos en los que después de un accidente cerebral se afecta la movilidad de extremidades que al estimularlas con los videojuegos mejoran notablemente.

6. Mejoran el proceso de aprendizaje

Los juegos educativos pueden volver al estudio más atractivo al involucrar a los estudiantes de forma práctica e interactiva. El procesamiento del nuevo conocimiento se vuelve más eficiente gracias al formato de retos, logros y recompensas.

7. Ayudan a reducir a sensación de dolor

El alto nivel de concentración que exigen puede desviar el foco y distraer de la sensación de dolor. Por ello, se les han utilizado como una herramienta en el tratamiento de pacientes con lesiones medulares y una anestesia virtual en procedimientos quirúrgicos con pacientes niños como cirugías en el dentista.

Un informe publicado en el British Medical Journal refuerza este punto. Una investigación realizada con niños sometidos a quimioterapia arrojó que los pequeños consumieron menos analgésicos para el test y gracias a los videojuegos se redujeron las naúseas.