Sputnik | Rusia.- La cerveza Indian Pale Ale (IPA) tiene un alto contenido de estrógeno, por eso ayuda a las mujeres a tratar la endometriosis y a conllevar mejor el proceso de la menopausia. También ayuda para dormir. Sin embargo, en los hombres tiene efectos bastantes diferentes. Sputnik te cuenta cuáles son.

Según The Independient, si los hombres beben mucha IPA por un largo período es muy probable que empiecen a notar que cada vez más les cuesta mantener una erección y que desarrollen ginecomastia: senos de hombres.

Sin embargo, hay cosas que los hombres pueden hacer para luchar contra el crecimiento de senos. Por ejemplo, hacer ejercicio. Cuanto más grasa se tiene, más estrógeno se produce, pero hacer ejercicio eleva el nivel de testosterona, y compensa.

Otra medida es reducir la cantidad de alcohol, azúcar y carbohidratos refinados, y comer mucho verde.