Monclova, Coah.- Ante las altas temperaturas que se registran en esta temporada de verano, el director de la Clínica 7 del IMSS, Max Elguezabal Mendoza, alertó a la población a tomar agua regularmente para evitar deshidrataciones y por ende, golpes de calor o descompensación.

“No espere a tener sed para consumir agua natural”, reafirmó “un consumo mínimo de ocho vasos de agua a lo largo del día es una buena opción, aunque las necesidades de hidratación varían en función de la edad y de las actividades de cada persona.

El especialista destacó la existencia de grupos de riesgo como bebés, los menores de edad, las embarazadas y los adultos mayores, quienes deben ser considerados en la vigilancia de consumo suficiente de líquido.

Asimismo, enfatizó el consumo de agua entre quienes realizan actividad física, ya que con esta se pierden más líquidos por la transpiración.